2016/11/09

リンパマッサージでむくみ改善

デスクワークをされている方やちょっと運動不足になってしまうと、脚にむくみをかんじたりしてきますよね。

それが体の重だるさにつながったり、

それって老廃物がたまってしまって起こっているのは、もう既にみなさんもご存知かと思います。^^

 

座り仕事をされている方ですと、鎖骨、腹部、鼠径部、ひざ裏の4カ所のリンパ節が圧迫されてリンパが滞りやすくなってしまうんです。

 

ポイントは、リンパ節なんです!

 

リンパが滞ってしまうと、回収されなかった老廃物が皮下に組織の隙間にたまり、

ろ過作用のあるリンパ節の働きも低下してしまうんです。

 

すると、

 

さらに溜まる。

 

それでは、どうするかって?

 

リンパ節の付近をマッサージしてあげることが必要なんです。

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またラジオ波もリンパ節の流れをよくするアイテムなんです。

ラジオ波をやると、深部からジワーッと温まり筋肉を緩めてくれます。

それにマッサージも合わせて行うと筋肉の緩みも早まり、

リンパ節のろ過作用アップ!!

リンパの流れを促進させてくれます。

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マッサージとラジオ波でリンパの流れが改善するばかりでなく、冷え性にもよかったり、

サイズダウンにも効果的です!!

オススメのアイテムなので要チェックです。

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