2018/10/26

あなたの股関節は大丈夫?

こんばんわ。

 

Medical Condition メディカルコンディションの清水です。

 

今日は、股関節についてです。

皆さんの股関節はいかがですか?

柔軟性に自信はありますか?

 

実は、腰痛と非常に関連性が高いのがこの股関節でもあります。

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まさに

 

股関節はカラダの要!

 

であります。

 

言い換えると、

 

一般的にですが、

 

どちらか片側の股関節が硬いと、

 

その側の腰の筋肉、背中、肩、首と硬くなりやすい傾向があります。

 

歳を重ね、歩幅が狭くなってきた。

 

このような問題も基本的には、股関節が硬くなると起こりやすくなります。

 

私も腰痛の方の治療をする際は、

 

必ずといっていいほど、股関節の状態をチェックします。

 

↓この動きは、股関節の伸展という動作をしています。

私もそうですが、

人間左右差がどうしても出てしまいます。

多くの方は、この後ろに反らす伸展動作にも大きな違いが出てしまいます。

 

特に腰痛がある方ではその差が歴然!

 

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メディカルコンディションで、マッサージだけでなく、自分のカラダがどのようになっているかしっかり確認して見ませんか?

整形外科などのレントゲンだけでは分からないものが出てくると思います。

気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。

 

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