2018/08/02

最近多い症状

おはようございます。

 

Medical Condition メディカルコンディションの清水です。

暑い日が続くと、どうしても活動量が低下してしませんか?

 

私も昨日、仕事が早く終わったので、5kmほど走りましたが、タイムも全然遅いし、体力は落ちているはで、自分自身にガッカリでした><

 

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さて、最近多い症状をご紹介します。

 

 

首から背中にかけてのハリ感を訴える方を多く見かけます。

 

 

 

しかも、若い方で。

 

 

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ほぼほぼ、猫背の方や、

 

仕事で猫背姿勢を強いられる方などにそのような症状が出ています。

デスクワーカー、料理人さん

 

今あげた方は、手が前に出して作業しますよね?

 

images-4

 

↑こんな感じで。

 

頭が下を向いて、手が前にくると、

 

背中は、絶対的に丸くなります。

そして、筋肉が硬くなってきます。

 

さらに、長年その姿勢が継続すると、

 

体そのものが

 

その姿勢に

 

なってしまいます。

 

そうすると、

こちらの方のように

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肩甲骨の内側がなんだか張ってしまう。

だとか、

肩甲骨にかけてハリ感が出てしまう

 

だとか。

 

そういった症状を訴えるようになります。

 

私たちメディカルコンディションでは、

 

もちろんハリがあったり辛い箇所のマッサージも行いますが、

 

 

なぜ?

 

 

そこにハリが出るの? 痛みが出るの?

 

を追求して、説明させてもらったり、予防法を指導させてもらっております。

 

ご興味のある方は、お気軽にご相談ください。

 

 

 

 

 

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