2018/10/20

出来る経営者は酸素カプセル

おはようございます。

Medical Condition メディカルコンディションの清水です。

 

今日は、酸素カプセル〜

こちらの方、昭島市内で自営業を営む経営者さんです。

普段は、忙しくしている方ですが、今日はお仕事の合間を縫って、酸素カプセルに入りに来てくれました。

 

こちらの方は、一緒に運動も週3~4日ほど早朝1時間、運動もご一緒させてもらってます。

約1ヶ月続いていますが、

初めは走ることも出来なかったんですが、

コツコツ

 

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継続しているうちに、今日はなんと連続で3km トータルで5km以上走れるようになりました。

そういったところから、ご自身のカラダに自信をつけてもらうのは、私たちとしても大変嬉しいことです。

 

しかもただ、食事だけで減らしていくのと違って、

 

運動をしてしっかり痩せている!

 

ご本人もここにきて、かなり自信をつけていらっしゃるので、のちのちスパルタンレースでもご招待しようかと思います。

 

 

さらに

 

1.8kg減量成功

 

です。1ヶ月足らずで、非常に嬉しく思います。

 

今後も続けてUPしていきます。

 

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2018/10/18

首の痛み 70代女性

こんにちわ。

 

Medical Condition メディカルコンディションの清水です。

時間がある時にブログを書く!

それが私のモットーです。

書ける時には書きまくって皆さんにメディカルコンディションを知って頂きたく存じます^^

 

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さて、今週初めに70代の女性から電話があり、

 

「お首が痛すぎて、どうしようもないので診てもらいたい。」

 

ということでした。

触診などをしてチェックしていくと、

 

右首の横の付近の筋肉がとーーっても硬くなっていました。

 

炎症もしていた様子で、非常に動きの質も低下してしまい、どうにもならない状態でした。

 

上の写真↑は、ラジオ波を当てているものです。

ラジオ波を当てると、硬くなっている組織や関節などがスーーッと緩んでくるのがわかります。

 

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津島が施術を担当してくれました。症状が強かったのと、

 

こちらの方は、姿勢が少し悪いんです。

背中が丸みが強いんです。

 

背中が丸いと、人によって腰に症状が出る場合、またお首に出る場合などがあります。

今回は、お首に出た形となってしまいました。

 

なので、背中が丸い方は、要注意です。

 

若い時は、筋肉もあります、柔軟性もあります。

なので対応ができるものです。それが歳を重ねると柔軟性や筋力も低下して症状が出やすくなってしまいます。

 

若いうちから、ご自身のカラダの特徴を把握しておくことがとても大切です。

 

 

 

 

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2018/10/18

OPEN

おはようございます。

 

Medical Condition メディカルコンディションの清水です。

今日は、

 

OPEN 

 

開業当初からOPEN サインボードは、

メディカルコンディションの象徴として、輝きを放って来てくれました。

 

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しかし、今年の春あたりに寿命を迎えてしまい、、、

 

その後より、、、

なんだか一味足りない雰囲気になってしまってました。

 

サインボードが切れてからいらした方は、そんなこと感じませんよね?

アメリカンな雰囲気にこだわっている私としては、OPEN なくして仕事が出来ません!

そのくらい大切なアイテムです。

 

そのアイテムがやっとこさ、届きました!!

いや〜このネオンライトがたまりません

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2018/10/17

経営者こそ

こんにちわ。

 

Medical Condition メディカルコンディションの清水です。

 

先日ですが、会社経営をされている方、いわゆる社長さんがいらっしゃいました。

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ビジネスで成功されているこちらの方は、仕事も大切だけど健康にも人一倍気をつかっているそうです。

 

とっても勉強になります。

必ず年に1度は、全身のドックを受けると言っていましたし、

 

ジムにも行っているそうです。

しかもしっかりトレーナーもつけて追い込むんだから素晴らしいですよね。

なので50代なんですが、筋肉もしっかりついていますし、

非常に若々しい方なんです。

 

仕事もプライベートも充実させるには、まずはカラダをしっかり保つこと!

 

とっても勉強になります。

 

他にも経営者の方がメディカルコンディションには来ています。

やはり経営者の方は、

 

自分がカラダを壊すと、自分だけなく、家族、そして従業員にも迷惑がかかる、

そんな意識からマッサージをしてケアをしたり、トレーニングをしている方が多い傾向です。

 

日頃ビジネスで高い志をお持ちになって活動されている方、

メディカルコンディションでさらにご自身のお身体への意識を高めていきませんか?

 

お気軽にお問い合わせください^^

 

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2018/10/16

産後のマママッサージ

こんにちわ。

Medical Condition メディカルコンディションの清水です。

 

先日ですが、産後のママさんがマッサージにいらっしゃいました^^

 

ルーキーママさんは大変です。

最近つくづくそう思います。だって、10ヶ月も妊娠中に苦労して来たのに、

今度は子育てが待ってるんですからね。

 

世の中のママさん、心より敬意を払いたいと思います。

 

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産後5ヶ月を迎えるこちらのアメリカ人ママさんは、腰痛症状、そしてお子さんを抱っこしていることで起こる肩こりが非常に辛いそうです。

 

妊娠期間中は、

 

リラクシン

 

と呼ばれる、まさにリラックス〜

 

といった感じのホルモンが体内に分泌されます。

このホルモンが出ると、

 

筋肉や靭帯などの組織を緩めると言われています。

 

要は、これが

 

締まりのない体の原因となってしまいます。

 

ただこのホルモンによって、骨盤が広がるので、出産をしやすくしてくれる働きがあります。

 

よくメディカルコンディションにもお問い合わせがあります。

 

産後の骨盤矯正やってますか?

 

もちろん、やっております。

前後左右乱れた体になると、歪んだ状態で体が硬くなってしまいます。

 

なので、産後のケアはとても大切です。

 

ですが、姿勢もしっかり意識してくださいね。

 

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また同じ姿勢が続いたり、体を動かしていないと、

 

私たちの体はどんどん硬くなってしまいます。

産後の骨盤ケアももちろん必要ですが、

 

 

 

これだけは確実に言えます。

 

ケアだけでは、不十分です。

 

 

自らもカラダを動かしていくことがとーーっても大切です。

 

骨盤ケアしているから、私のカラダは歪まないよ〜

 

なんて思ったら、大間違いです。

メディカルコンディションでは、骨盤ケアだけでなく、

セルフコンディション(自分で動かしていくこと)も大切にしています。

 

意識の高い産後のママさん、骨盤ケアはメディカルコンディションで決まりです^^

 

 

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